Forma Studio - Klassieke Pilates in Opglabbeek

Welkom bij Forma Studio, de gespecialiseerde Pilates studio in Opglabbeek, Limburg.

Wij werken uitsluitend volgens de authentieke, klassieke Pilates methode. Geen fitness-hype. Geen snelle workouts. Wel een doordachte methode die je lichaam sterker, stabieler en bewuster maakt.

Mijn naam is Naika Giustizieri, oprichter van Forma Studio. Pilates heeft mijn leven veranderd. Door jaren intensief dansen kampte ik met fysieke klachten en fibromyalgie — tot ik Pilates ontdekte. Eindelijk voelde ik het hele lichaam werken, werd mijn houding beter en verdwenen fysieke blokkades.

Die transformatie maakte me vastberaden om anderen te helpen sterker, bewuster en evenwichtiger te bewegen — vanuit de klassieke, rijke methode die Pilates altijd bedoeld was. Vandaag begeleid ik mijn klanten met kennis, aandacht en respect voor het lichaam — altijd volgens de authentieke methode.

Of je nu kiest voor mat, reformer, tower, privéles of duo training — bij ons staat kwaliteit en persoonlijke begeleiding centraal.

Ontdek onze lessen

Onze Visie

Bij Forma Studio geloven we sterk in de oorspronkelijke methode van Joseph Pilates. Pilates is geen verzameling losse oefeningen, maar een systeem met logische opbouw.

Opbouw volgens een gedachtevol systeem
• kwaliteit, precisie en progressie
• kracht vanuit stabiliteit en controle

Ons doel is niet enkel sterker worden, maar:
• controle ontwikkelen
• stabiliteit opbouwen
• bewegen met precisie
• een lichaam in balans creëren

Pilates is voor ons geen keuze naast andere lessen — het is een methode met een eigen,

waardevolle structuur die jouw lichaam echt sterker en functioneler maakt.

Wij geloven in kwaliteit boven kwantiteit.

In controle boven snelheid.
In progressie boven intensiteit.

Wat is Klassieke Pilates?

Klassieke Pilates is een gestructureerd bewegingssysteem dat het lichaam in balans brengt via:
• core stabiliteit
• controle en precisie
• correcte ademhaling
• progressieve opbouw
• functionele kracht

In onze volledig uitgeruste studio vind je alle klassieke Pilates apparatuur:
• Reformer
• Tower
• Chair
• Barrels

Deze toestellen zorgen voor verdieping, ondersteuning en extra uitdaging. Ze maken het mogelijk om elk lichaam veilig en efficiënt sterker te maken.